昨天有个小伙伴给我发私信，想知道男人怎么变白或者怎么变亮变暗？
这是他的皮肤类型和皮肤问题：
这是他特定的护肤需求：
看到这么积极的小伙伴，这么信任我，让我很开心。感觉男士护肤真的是撑起来了。
在和他聊天的过程中，我们聊了很多他的皮肤问题和需求，但都是零碎的，粗略的。
然后今天早上突然意识到应该有很多男生有或多或少类似的皮肤问题和需求，所以想简单分享一篇完整的关于男人如何变白的文章，就像他说的：
再次感谢小哥哥对我的信任！
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在回答男人如何变白这个大问题之前，我先介绍一下我目前的皮肤状况。
大学开始护肤，从一个大油皮到现在的混合型油皮。之前因为自己长了痘痘却不知道后续消炎修复的重要性而留下的痘印已经消失了。两边脸颊都可以看到一些由小黄大米引起的毛孔粗大，左脸颊有两个明显的痘坑，而且这些痘坑和毛孔用肉眼看一天天变轻变小。
但是我之前的皮肤状况和上面的小哥哥很像。我能变成这样真的不是我的幻觉，而是时不时真实的反馈“周末能和朋友出去玩的时候，几乎每一个都说皮肤变好了”。
我很高兴有这些积极的变化。刚才有个小伙伴来问我关于男士美白/提亮的问题，我现在马上分享一下我的快乐。
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我的护肤订单：
早上：清水洁面K2 爽肤水HAA虾青素/去烟酰胺/卡尼尔排行榜英文美白精华K2乳液防晒。
晚上：洗面奶K2 爽肤水去烟酰胺露得清晚霜K2乳液。排行榜小说
DreamtimesK2男士控油保湿水乳
爽肤水水质感，清凉舒适上脸；乳液很哪些清澈，控油保湿，吸收后没有油感。
牛奶中添加了万有效沟通金油——酵母精华：抗氧化美白。
除了万金油，爽肤水，中还添加了马齿苋、水前寺紫菜和银耳等植物提取物，可以缓解皮肤过敏和炎症，帮助有效数字的运算规则皮肤修复受损的屏障(尤其是在痤疮消退后)；乳液中的氧化卵磷脂、尿囊素、维生素E具有亲水、保湿、抗氧化的作用，不仅能为肌肤调节水油平衡，还能微微提亮肤色。
卡尼尔美白精华
="男士怎么变白男士面膜？一篇教会你如何改善黑黄暗沉+毛孔粗大">大厂欧男士戴手表的三大禁忌莱雅旗下的品牌，正经美白产品又“平价有效沟通好用”的实体！
主打猛药间苯二酚的衍生物377，但同美白针时也复配好了烟酰有效胺、Vc和水杨酸。
猛药虽哪些手游可以交易赚钱好但是真的刺激，用在健康的城墙皮上也需要慢慢建立好耐受。而且保湿性比较差，后续美白淡斑一定排行榜要做好保湿、抗氧和防晒。
穷排行榜软件苦大众的救命恩人，但到了泰国，它的价格还能打骨折，所以遇到好代购就从了吧男士戴手表的三大禁忌。
- Haa肌肽虾青素双效精华
虾青素+肌醇+脱羧有效肌肽组合，抗氧抗糖，可以有效调节皮脂分泌+清除自由基，还能增强细胞的再生能力，保护胶原蛋白和弹性蛋白，只有它们个个饱满且排列整齐，才能让皮肤保持弹性，外表看起来白嫩、有美白的护肤品光泽感。去黄提亮小能手，还能修复晒红晒黑。
就是在用了半盒这个之后，我的毛孔看起来有明显地变小。
0添加对敏感肌也非常友好。
价格还巨便宜，我真的挑不到这款精华的毛病。
- Theordinary烟酰胺10％+锌1％
美白有点慢，但控油100昏！
烟酰胺也是一个全能的存在，但最有效的就是美白和控有效数字油。
一般烟酰胺的浓度到5%之后，它美白的功力也就到头了，原理就像哪些人不适合学会计拦路虎，在路上阻断黑色素的运输，所以使用后得等之前已经形成的黑色素全部随着角质层代谢掉之后才能看到效果，且一旦停用很快就会黑回来。
而To这瓶原料排行榜英文的浓度已经到了10%！还搭配了同样具有强大控油效果的锌1％，所以这瓶更针对控油，有效沟通其次才是提亮肤色。
- 露得清A醇晚霜
早C晚A的就是A醇——抗老组猛药，而这只晚霜就是入门排行榜歌曲级A醇首选。
A醇浓度大约在0.1％，含量虽然不高，但是绝对是猛药，效果显著，不仅抗氧抗衰，还排行榜歌曲能控油甚至拔干，对新生的细纹、痘痘、闭口等都有用。
A醇具有光敏性，所以最好实在夜间使用，可以很好地修复皮肤在白天时受到的各种有效真香损伤。
PS：
A醇和烟酰胺是1+1>2的效果：烟酰胺增强A醇抗衰效果的同时还可以对冲缓和A醇的刺激性，同理，A醇也可以增强烟排行榜软件酰胺的美白效果。
所以可以尝试和烟酰胺一起用，两种成分的刺激性都不有效真香小，刚用的男士头像时候大概率会让皮肤出现泛红脱皮的情况，所以还是需要逐步建立好耐美白牙齿受，也就是初期是隔1/2天用一次，等皮肤慢慢适应再逐渐提高使用频率。
而且乳霜质地含水量较低，烟酰胺也是控油的，肯定会有拔干，所以后续需要叠加保湿的乳液或者面霜，但千万千万不能叠加含酸类的产品。
- 曼秀雷敦新碧防晒
防晒主要防的就是紫外线，紫外线的波段可以分为UVA/B，晒红晒伤归UV哪些手游可以交易赚钱B，晒黑归UVA。
新碧这支，SPF30+（=15min30），表示它防护UV男士戴手表的三大禁忌B的有效时间有效沟通有7.5美白针的功效与副作用个小时。哪些食物有利于降血糖PA=防UVA的能力有3＋，但不防水防汗，所以需要及时补涂。
日常通勤，一般秋冬SPF≥15就够了，春夏SPF≥30，烈日暴晒/长期户外≥45，所以新碧绝对够了。
露=它的质地——轻薄水润。它的标语也是“护肤级防晒露”，上脸完全没有负担感，很清爽，适用于所有肤质，而且添加了双倍透明质酸等保湿成分，防护+保湿齐活。
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OK，以上就是目前我这个男士怎么变白提亮、怎么改善毛孔粗大的全部功男士洗面奶臣，前面说到的排行榜英文皮肤变化没有一个字是假的，尽管可以按照我的方法试一试，一两个月就能看到效果，绝对亲测有效！
