很多爱美的女性都被痘痘困扰，不仅影响形象，还会降低自尊心和自信心。引起痘痘的因素有很多，要根据原因找出正确的祛痘方法。

如何去除痘痘？

1、遗传或者内分泌引起的

遗传性皮肤是改不了的。油性皮肤油脂腺分泌旺盛，毛孔粗大，角质层厚。无论在哪个季节，都会让你的脸发亮，滋生很多痘痘。平时做好控油，每天早晚清洁一次，同时补水。如果是内分泌失调引起的痘痘，就要调节内分泌，同时保证充足的睡眠和规律的作息。

2、生理期

在生理期，激素发生了很大的变化，有些女性的下巴会在经期支撑起大量的痘痘，这主要和内分泌的变化有关。这样的人不用太担心。一般来说，月经过后就能消失。他们可以选择有消炎镇静作用的护肤品，防止病情恶化。

3、便秘

如详解九章算法果长期便秘，肠道会再次吸收其中的有害物质。有害物质会随着血液循环，毒素越积越多，可以通过皮痘痘图片肤五大连池排出体外，从而引起唇周痘痘。期间要调整饮食，多吃富含膳食纤维的粗粮和蔬菜水果，可以促进肠胃蠕动，缓解便秘。

4、长时间处于紧张压力状态下

过度紧张或压力会影响人的睡眠，这样额头就不会诱发川崎病的真正原因长痘痘了。这期间要做好皮肤的清洁卫生，保证充足的睡眠，使神经系统保持稳定的状态。此外，当生活环境突然发生变化时，也会引发痘痘，尤其是温度和湿度过高时，会刺激皮肤产生大量油脂。对于油性皮肤，随身携带吸油纸巾，做好皮肤补水。

5、角质厚重、药物

皮肤上堆积过多的角质，就会堵塞毛孔，滋五大古都是哪五个生大诱发癫痫的原因量的痘痘。平时要清洁皮肤，每两周去角质一次，保持毛细血管血毛孔畅通。另外，一些刺激性痘痘可以挤吗的药物乱用的时候，大脑毒素会聚集在皮肤组织里，痘痘会越来越多。

技巧

不能乱用含激素的保健品或药物，不能用口服避孕药避孕。不能用手去挤脸上的痘痘，以免把细菌带到脸上，加重痘痘，影响周围皮肤的健康。睡前一定要彻底卸妆，保持皮脂腺畅通。详解