很多空调的遥控器都有一个“睡眠”按钮。顾名思义，这个功能按键是为睡眠场景设计的。但是有些人使用这个功能后发现晚上睡觉会被吵醒。这是怎么回事？
关于睡眠模式有很多不同的定义
首先，我们需要弄清楚睡眠模式是什么。就空调处于制冷运行模式而言，空调在进入睡眠模式后会自动提高设定温度，让晚上使用空调更加舒适，同时达到节能的目的。进入睡眠模式后，不同的空调产品有不同的运行机制。
奥克斯空调的睡眠模式
小米空调的睡眠模式
虽然温度变化的具体曲线存在差异，但可以看出空调进入睡眠模式后会自动改变预设温度。在制冷模式下，室温会上升2，所以如果原本设定的温度比较高，很容易被热醒。
不是按一下“睡眠”键那么简单
睡眠模式设计的初衷是好的，可以提高睡眠过程的舒适度。但空调进入睡眠模式后，并不是简单的制热或制冷过程，而是根据不同的睡眠阶段冬天请与我恋爱和不同的用户来改变温度。所以现在很多空调都内置了多种睡眠模式，或者需要通过遥控进行空调品牌个性化设置，让温度的变化更好的满足自己的需求，而不是简单的按下“睡眠”键。
比如某品牌空定义域的表示方法调，采用了四种睡眠模式，舒适睡眠模式、舒适唤醒模式、午睡模式、DIY模式。舒适唤醒模式是在舒适睡眠模式的基础上，可以设置为起床前让温度下降1-2，更适合学生和上班族。是科学的自动睡眠温度设置。
此外，某品牌空调针对不同人群开发了专属睡眠模式。例如，对于老年人，当设定温度低于28高于空调品牌排行榜前十名24时，前两个小时内温度每小时上升1；对于成年人睡眠质量差怎么解决来说，当温度设定在24到28之间时，前2小时内温度每小时升高1，睡眠7小时后温度下降1。
这锅不能完全让“睡眠模式”来背
在制冷模式下，空模式识别调进入睡眠模式后，室内温度确实会上升，但最终的热唤醒也可能与空调定义关系的技术和性能有关，尤模式对话框和非模式区别其是控温能力。
比如定频空调，压缩机在达到设定温度时会停止运转，实际温度上升时会再次启动。空调除湿标志在反复的启停过程中，室温会有较大的波动，这在风量减少、温度设定在28的睡眠模式下更为明显，更容易被唤醒。
在选睡眠不好要多吃什么购及使用时注意以下两点
就像优先选择变频空调。上面说的，定频的空调可能会让室内温度波动很大，而变频空调会更精确的控制温度。室内温度基本上处于恒定状态，所以使用起来比定频的空调除湿有用吗空调更舒适。此外，与定频，的空调相比，它还具有冬天请与我恋爱省电和静音的优点。在价格方面，定频的空调价格会相对便宜一些，但现在变频空调的价格也大幅空调除湿标志下降，两者之间的价格差距缩小定义域和值域了很多。
在搞清楚睡眠模式以及它是怎么运行的。空调收氟步骤,购买空调时，最好了解它的睡眠模式。建议优先选择提供多种睡眠模式或者可以自由设置睡眠模式的机型；此外，空调的说明书通常对睡眠模式有具体描述。使用时可以参考它来设置具体的睡眠模式，这样才能真正发挥睡眠模式的真实作用。
