小红书爆文标题：抗老饮食干货采用了“数字+分类举例“的形式来总结笔记内容，数字很直观的阐述了这篇笔记的实用性，说明博主在这篇笔记当中是有花心思去学习并...
小红书头条：抗衰老饮食干货用“数值分类和实例”的形式总结笔记。数字直观的说明了这份笔记的实用性，说明博主们在这份笔记上花了时间学习和实践。
小红书案例：抗衰老饮食的干粮：3原则，2食谱，9措施，15评价。
(注数据：点赞6.3集6.5评561)
小红书爆款封面：封面博主直接用不死女神彭于晏和女神来称呼标题(明星效应)。都很好奇明星们为什么能保持这么好的皮肤，引起读者的好奇，他们都做了哪些抗衰老的事情。
小红书内容：内容博主先讲解了专业知识，解释了皮肤老化的原因，然后说明了如果想避免这类问题，就要做好抗氧化和抗糖的过程，并给出了如何通过饮食解决抗氧化和抗糖化的偏方。最后，给出了一个有趣的评价来说明坚持者小红书运营模式和思路的后果。而且有趣清晰，给人一种非常直观的感悟和收获。
小红书评论：事实上，每个人都对这种直观的方法特别感兴趣，他们同意并赞同博主的分享方法。因为给出了相应的配方，就可以直接在家里实现简单的方法，形小红书运营方案成了直接种草。
抄作业
全程干货满满，不仅仅是针对皮肤的专业知识，还有如何保护这一块的内容。图文结合，给人非常直观的洞察。很多人其实知道相应的原理却不知道如何自己采取行动。结合食疗的方法，可以直接采用最简单直接的方法，在家自己就可以实施。对于这类干货来说，细节比整体更小红书运营机制吸引人，利用数据的小红书经验分享方法让人眼前一亮。
